냉장고 냄새는 신선한 음식을 맛없게 만들 수 있습니다. 이런 문제를 해결하기 위해 음식뿐만 아니라 적절한 보관 방식에도 신경 써야 합니다. 올바른 보관 방식으로 냉장고 냄새를 제거하고 신선한 음식을 유지해보세요. 냉장고 청소의 중요성 냉장고 청소는 주기적으로 해야 하는 가장 중요한 가정 생활 습관 중 하나입니다. 냉장고 안에 오랜 기간 방치된 음식물은 냄새를 발생시키고 성장한 세균이 다른 […]

여름에는 더위로 인해 피로를 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 온도만큼이나 중요한 요소가 하나 더 있습니다. 바로 ‘이 변수’인데요. 이 변수는 우리의 에너지 수준에 큰 영향을 미치며, 겨울과는 다른 이유로 여름에 피로를 느끼게 합니다. 이 변수를 알아보면 여름에 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 자외선과 멜라토닌의 영향 여름에 왜 더 피곤한 이유는 온도보다 민감한 다른 ‘변수’들의