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입술이 계속 갈라진다면, 립밤보다 먼저 점검해야 할 영양소

입술의 건강은 영양소 섭취와 밸런스도 중요합니다. 만약 입술이 지속적으로 갈라진다면, 먼저 영양소 섭취를 점검해보세요. 다양한 영양소가 부족하거나 과다할 수 있기 ...
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겨울보다 여름에 피곤한 이유, 온도보다 더 민감한 ‘이 변수’

여름에는 더위로 인해 피로를 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 온도만큼이나 중요한 요소가 하나 더 있습니다. 바로 ‘이 변수’인데요. 이 변수는 우리의 ...
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물 많이 마셔도 피부가 건조한 이유, 수분보다 더 중요한 건 이것

많은 사람들이 피부 건조함을 해결하기 위해 물을 많이 마시려고 합니다. 그러나 피부 건조함의 원인은 수분만으로 해결되지 않을 수 있습니다. 실제로 ...